Eu só quero chocolate!

Eu só quero chocolate!

FORÇA DE VONTADE

Uma pesquisa realizada por Carol Dweck, professora da Universidade de Stanford, EUA e autora do livro O Código da Mente – Porque Algumas Fazem Sucesso e Outras Não (Ed. Fontana) mostrou que força de vontade não é só algo que você tem ou não tem. Ela precisa, sobretudo, de ajuda e estímulo. Segundo a professora, para alcançar um objetivo em curto prazo, (como por exemplo, entregar um relatório ou eventualmente acordar mais cedo) uma dose simples da velha e boa conhecida força de vontade já funciona. Mas, para cumprir um objetivo em longo prazo, como, emagrecer 10 quilos ou caminhar três vezes por semana, a pessoa depende, sobretudo, de ajuda ou estímulos. Com aplicação de testes de variados fundamentos, Carol descobriu que a força e vontade requer disciplina e habilidade. Entre outras palavras, a pessoa precisa de uma boa estratégia, que de certa forma alimente (e renove) sua força de vontade ao longo do tempo para cumprir determinado objetivo. Carol defende que o cérebro, ou especificamente a força de vontade, é como um músculo, que pode ser treinado, fortalecido e desenvolvido. Ela acredita que mesmo eventuais fracassos são como uma informação valiosa para essa atividade cerebral, ou uma espécie de correção de curso. A pesquisa revela verdades incontestáveis, pois a maior dificuldade do ser humano é lutar contra si próprio, contra hábitos arraigados e vencer a inércia que o imobiliza e o prende a zonas de conforto que impedem de atingir conquistas e melhorias em qualquer direcionamento da vida. Na verdade, a mente é nossa maior aliada ou o pior inimigo, depende da forma como decidimos contar com seu poder em nossa vida. ''amiga..que me cedeu a reportagem...''

É só esperar

É só esperar

Sintomas da bipolaridade podem começar na adolescência, afirma estudo

O número de adolescentes que têm experimentado manias obsessivas, uma característica marcante do transtorno bipolar, é próximo ao número de adultos estimados com o transtorno de humor, sugerindo que para muitas pessoas os sintomas começam durante a adolescência, de acordo com um estudo realizado nos EUA. "O conhecimento tradicional tem sido de que a mania começa entre os 20 e 30 anos", afirmou Kathleen Merikangas Ries, autora principal do estudo e chefe do setor de epidemiologia genética no Instituto Nacional de Saúde Mental. "Acho que o importante é que as pessoas reconheçam que a mania obsessiva ocorre em adolescentes." A definição mais comum de distúrbio bipolar inclui ciclos alternados de obsessão e depressão, mas um tipo de diagnóstico de transtorno bipolar envolve apenas a mania obsessiva. O estudo, publicado na revista Archives of General Psychiatry, envolveu mais de 10.000 adolescentes que passaram por longas entrevistas sobre seu humor e comportamento. Os pesquisadores descobriram que 2,5% atendiam aos critérios de já terem apresentado mania e depressão, e 2,2% dos adolescentes tinham experimentado os sintomas nos últimos 12 meses. Além disso, no ano anterior à pesquisa, 1,3% dos adolescentes tinham apenas mania e 5,7% tinham depressão. De acordo com o Instituto Nacional de Saúde Mental, 2,6% dos adultos tiveram transtorno bipolar nos últimos 12 meses. "Eu acho que os nossos dados sugerem que o transtorno bipolar é mais comum em adolescentes do que estudos anteriores haviam demonstrado," explicou Merikangas à Reuters Health. Ela disse que a razão pode ser as questões utilizadas nas entrevistas, que foram um pouco mais amplas do que as das pesquisas anteriores, mas todos os adolescentes que são considerados com transtorno de humor no estudo apresentaram os critérios do manual de diagnóstico padrão de psiquiatria para o transtorno. "Esse estudo confirma a impressão de que o início em adolescentes faz parte do panorama para este distúrbio, para muitos pacientes", disse Robert Finding, diretor da divisão de psiquiatria infantil e adolescente no Centro Médico do Hospital Universitário Case, em Cleveland, que não foi envolvido no estudo. Especialistas disseram que os resultados do estudo não sugerem necessariamente que a taxa de sintomas bipolares em adolescentes está subindo, mas é mais provável que um número crescente de adolescentes que procuram tratamento para um problema psiquiátrico estão sendo diagnosticados com transtorno bipolar.

Hot N' Cold/Quente e Frio!

Quente e Frio Você muda de idéia Como uma garota troca de roupa Sim, você tem TPM como uma vadia Eu deveria saber. E você sempre pensa, Sempre fala enigmaticamente Eu devia saber Que você não era bom pra mim Porque você é quente, depois é frio Você é sim, depois é não Você está dentro, depois está fora Você está por cima, depois por baixo Você está errado quando está certo É preto e é branco Nós brigamos e terminamos Nós nos beijamos e voltamos (Você) Você não quer realmente ficar, não (Você) Mas você também não quer ir, oh Porque você é quente, depois é frio Você é sim, depois é não Você está dentro, depois está fora Você está por cima, depois por baixo Nós costumávamos ser Como gêmeos, na mesma sintonia A mesma energia Agora a bateria acabou Costumávamos rir sem motivo Agora você está sem graça Eu devia saber Que você não vai mudar Porque você é quente, depois é frio Você é sim, depois é não Você está dentro, depois está fora Você está por cima, depois por baixo Você está errado quando está certo É preto e é branco Nós brigamos e terminamos Nós nos beijamos e voltamos (Você) Você não quer realmente ficar, não (Você) Mas você também não quer ir, oh Você é quente, depois é frio Você é sim, depois é não Você está dentro, depois está fora Você está por cima, depois por baixo Alguém chame um médico Temos um caso de amor bipolar Estou presa em uma montanha russa E não consigo descer Você muda de idéia Como uma garota troca de roupas Porque você é quente, depois é frio Você é sim, depois é não Você está dentro, depois está fora Você está por cima, depois por baixo Você está errado quando está certo É preto e é branco Nós brigamos e terminamos Nós nos beijamos e voltamos Porque você é quente, depois é frio Você é sim, depois é não Você está dentro, depois está fora Você está por cima, depois por baixo Você está errado quando está certo É preto e é branco Nós brigamos e terminamos Nós nos beijamos e voltamos (Você) Você não quer realmente ficar, não (Você) Mas você também não quer ir, oh Você está quente, então você está com frio Você é sim, então você não é Você está dentro você está fora Você está para baixo Katy Perry

Hot N' Cold

Hot N' Cold You change your mind Like a girl changes clothes Yeah, you PMS like a bitch I would know And you over think Always speak cryptically I should know That you're no good for me Cause you're hot then you're cold You're yes then you're no You're in and you're out You're up and you're down You're wrong when it's right It's black and it's white We fight, we break up We kiss, we make up (You) You don't really want to stay, no (You) But you don't really want to go You're hot then you're cold You're yes then you're no You're in and you're out You're up and you're down We used to be Just like twins, so in sync The same energy Now's a dead battery Used to laugh about nothing Now you're plain boring I should know That you're not gonna change Cause you're hot then you're cold You're yes then you're no You're in and you're out You're up and you're down You're wrong when it's right It's black and it's white We fight, we break up We kiss, we make up (You) You don't really want to stay, no (You) But you don't really want to go You're hot then you're cold You're yes then you're no You're in and you're out You're up and you're down Someone call the doctor Got a case of a love bi-polar Stuck on a roller coaster Can't get off this ride You change your mind Like a girl changes clothes Cause you're hot then you're cold You're yes then you're no You're in and you're out You're up and you're down You're wrong when it's right It's black and it's white We fight, we break up We kiss, we make up You're hot then you're cold You're yes then you're no You're in and you're out You're up and you're down You're wrong when it's right It's black and it's white We fight, we break up We kiss, we make up (You) You don't really want to stay, no (You) But you don't really want to go You're hot then you're cold You're yes then you're no You're in and you're out You're up and you're down

PEDIDO DE DESCULPAS!

DESCULPA GALERA ...MAS A MUDANÇA ..M,E DEIXOU FORA POR ALGUNS DIAS ...MAS RETORNO ESSA SEMANA COM MATERIAS ...SOBRE ...ESSE MAL QUE NOS AFLIGE....